Smoothie Detox Verde
De Alcampo
Fecha de publicación: 31 de diciembre de 2025
Un vaso lleno de frescura que despierta el cuerpo y aclara la mente. Este smoothie detox combina frutas jugosas y verduras verdes en un equilibrio ligero y natural, ideal para comenzar el día con energía limpia o regalarle un descanso al organismo.Tiempo y porciones
10 minTiempo total
Ingredientes y utensilios
- 1 Taza de kale (col rizada), sin tallos duros
- 1 manzana verde en cubos
- ½ pepino pelado
- 1 rodaja grande de piña (o ½ taza)
- Zumo de ½ limón
- 1 Cucharadita jengibre fresco rallado
- 1 Taza agua o agua de coco
- Hielo al gusto
Método
Paso 1
Coloca todos los ingredientes en una licuadora.Paso 2
Licúa hasta obtener una textura suave y homogénea.Paso 3
Ajusta dulzor (más piña), frescura (más limón) o espesor (más agua) según tu campaña.